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esercizio dato da duende in chat sulla PNL
14-10-2011, 10:23 PM (Questo messaggio è stato modificato l'ultima volta il: 14-10-2011 10:25 PM da Fianna.)
Messaggio: #1
esercizio dato da duende in chat sulla PNL
Duende parlava con me di come con la PNL cambiare la vita...Siccome era un esercizio che puo' essere utile a tutti, riporto per il popolo:

Guarda, un esercizio buono e semplice è quello di iniziare da un rilassamento...tipo visualizzazione di una scena piacevole, questo x farci ancorare a sensazioni positive, di buona riuscita e di pace, poi arrivati al culmine della cosa, passare alla situazione che si vuole "modificare"...che può essere anche un banale esame all'università, e vedere che è andata come volevamo...soffermarsi sui dettagli della scena ecc ecc. ragazzi io vi posso garantire che FUNZIONA


Grazie Duende Smile

Ciascuno di noi è, in verità, un'immagine del grande gabbiano,
un'infinita idea di libertà, senza limiti.
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esercizio dato da duende in chat sulla PNL - Fianna - 14-10-2011 10:23 PM
RE: esercizio dato da duende in chat sulla PNL - Berserker - 16-10-2011, 05:59 PM

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